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人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。

分享一句喜欢的名言：生命是痛苦的，过程是美丽的。所以，我把这种生命的痛苦，融入肢体语言里，使人们感受到了我们共同经历的痛苦。这种痛苦是和美同时存在的。

记录一下今天的心情~投躯报明主，身死为国殇。——鲍照《代出自蓟北门行》

请记住：放假的时间总是过的很快，一转眼就过去了，啥也没干，吃躺睡。中午和晚上又暴食了，吃了很多饭和菜。晚上赶上同事的生日还吃了两大块蛋糕。现在肚子又是胀胀的，不好受，这就是不忌口的后果。罚明天轻断食一天，啥也不准吃。